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YOGA新天地課程表 | |||||||
星期 時間 區分 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
早 上 | 9:00 △power yoga
| 9:00 △哈達 瑜珈 | 9:00 △進階 瑜珈 | 09:00 ◇分解瑜珈 | 9:00 △阿斯 坦加 | 9:00 ◇flow 瑜珈 | 10:00 ◇哈達瑜珈 |
瑞雲 老師 | 靜瑛 老師 | 娟娟 老師 | 秀蓁 老師 | 惠鈴 老師 | vanessa老師 | 月桃 老師 | |
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| 10:30 幼兒 律動 |
經絡 (預約) |
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| 小邱老師 |
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下 午 | 12:15
◇瑜珈 |
| 12:15 ○瑜珈 |
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| 整脊、鬆筋、頭薦骨、彩 光、靈氣、生命能量元素等預約課程，請向櫃檯洽詢
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Emma老師 |
| ROSA老師 |
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晚 上 | 6:30 放鬆 瑜珈 |
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| 6:30 自我 練習 |
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ROSA老師 |
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7:30 ○入門瑜珈
| 7:00 ○初級 瑜珈 | 7:30 ○活力 瑜珈 | 7:00 ◇阿斯 坦加 |
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Ella老師 | 娟娟老師 | Dino老師 | 惠鈴老師 |
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◎每堂課70分鐘 101.5.1 始 歡迎個人及公司行號包班，意洽02-82512558 晚上上課的學員麻煩您請先行預約 ○ 初階 ◇ 中階 △進階 | |||||||
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