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              瑜珈世界的新天地

                                     ~~彭仙~~

  如果您想探索宇宙奧秘，身體是自我了解的起點；如果您想修身養性，身體是值得善用的道具；最根本，您想活得健康，就必須學習照顧身體；甚至，您只要還活在世上，身體就是不可忽視的存在。

    生的經驗告訴我：一種能流傳數千年的學說、技藝、方法，它內在一定蘊涵著生命的道理。在所有身心鍛鍊的技術中，擁有五千年歷史的瑜珈，很奇妙地它是一種同時具有特殊性與普遍性、不可替代性的修持技巧。

    我鍾情瑜珈是有人生體悟的背景的，先天筋骨的極端僵硬、十多年前脊椎受傷嚴重、生命吃盡苦頭，我最後覺悟到瑜珈應該是最適合我身心鍛鍊的好方法，而且應該一步一腳印、從頭札根學習。

    但對生活在台灣一個身心鍛鍊的愛好者來說，修持瑜珈並不是想像中那樣唾手可得的。起碼像我這樣一個四十幾歲的大男生，幾年前在台中想要找尋好的瑜珈教室與師資時，卻處處碰壁。許多知名大型的瑜珈教室因管理方便是不收男生的；不少個人的瑜珈教室是學了沒幾年的媽媽桑出師開班；救國團或社區的瑜珈班二、三十人一起上課瑜珈老師根本無法照顧到學員。

    修持瑜珈初入門時，姿勢的正確與否是非常重要的，一旦錯誤的習慣積重難返很難矯正，而專業素養的瑜珈老師養成更有其現實的艱辛面。極端重視瑜珈師資的我一開始就受到了重大挫折，我的瑜珈夢一下子就沈睡了好幾年。

    去年底因緣際會到了板橋工作，先在兩處個人的瑜珈教室上課，後來我就找到了瑜珈世界的新天地---新天地瑜珈。新天地瑜珈幾乎每天都有時段、安排各式不同風格和階段的瑜珈課程，學員可購買堂數，依據自己的時間、需求上課。很令我驚喜的，每一位瑜珈教師的專業素養都很值得肯定，我慶幸找對了地方。

    修行講求財侶法地，新天地瑜珈起碼提供了後兩者，感謝新天地瑜珈的主持人，有宏大艱忍的願力造就了這樣一個天地。就現實層面的考量來說，瑜珈教室的經營維持和瑜珈老師的專業養成殊屬不易，新天地瑜珈一直能不斷吸收優質的學員新血，內在一定有它特殊的吸引力存在。

    我珍惜這一段因緣，認真務實的鍛鍊修持，我相信，在身心浩瀚的層面中，經由瑜珈，我會一直不斷發現意識的新天地。