reikirosayoga的部落格

        我怎麼把自己的身體剩餘的最後一點健康消費殆盡的故事要說起要從去年的九月說起..

不過還好我一直都有記錄生活的習慣...很容易回想...

不過有點長...會浪費你一些寶貴的時間去閱讀...

 過去幾年的生活形態工作幾乎是我的全部...因為我還滿熱愛工作的...

在台灣的時間就是朝八晚十....

前幾年我還滿喜歡到處玩的...後來被工作磨到累了...放假就只想在家睡覺...

一年大概會有十次去大陸的時間....

每次去兩三個禮拜...不過去大陸就是去拼命的...

工廠裡的生活就是燃燒生命...

客人要東西...沒有日夜...只有工作完成是唯一目標..

 去年的九月開始...我接了一個案子，有半年時間都是快十二點下班...回家就只有睡覺...那段時間似乎已經忘了有多久沒上班打混了，剩下的只有忙碌跟解問題還有開會被老闆釘，其實在十二月我的身體就已經出現微恙，我那時候已經開始吃東西會覺得不舒服了，因為我是很容易緊張還有給自己壓力的人，不用老闆來壓榨我...自己就會壓榨自己了，所以很容易就胃痛 ...
可是我還是堅持把工作擺在第一位(真是不知道在堅持什麼)

連請假去看醫生都有罪惡感，因為案子 的進度很趕...一直有新問題需要解決...還需要趕在二月完成樣品去參加電信展，不過那時後我去做胃鏡檢查已經知道自己有胃潰瘍..十二指腸潰瘍...胃食道逆流...於是開始吃西藥治療...但是生活型態還是沒有改變...忙碌緊張壓力....到了一月因為生產出來的一百多片樣品出了點問題..需要一片一片在放大鏡底下焊接..我的脊椎就是那時候開始痛的...

因為兩個禮拜一直維持相同姿勢在放大鏡下作業..

腰部開始疼痛...一開始去看西醫...西醫拿了消炎止痛藥..

但是那時候還不知道我患的是僵直性脊椎炎...

(是屬遺傳性疾病...只是之前都沒發病)

後來就開始過吃止痛藥壓抑疼痛的生活，但沒想到這消炎止痛藥卻又傷了我的胃..於是就開始了脊椎疼痛與胃痛的迴圈， 真正讓我離開工作的最後一根稻草

是二月底接的新案子，因為這個客人是我們公司最大客戶，新案子來的快又急...也很趕，所以我馬上就出差到上海去，所有的治療就先停止，但是那時候身體狀況已經很不好了，只靠止痛藥跟胃藥，下面大概就是我那個月的生活紀錄

2009/03/08 
3/9~3/27 in Shanghai 
昨天已經聽人其他人在ㄍㄞㄍㄞ叫了...
上禮拜其他人熬夜了幾天...
被客人叮爆了.. 我想我明天去應該也不會太好過

我想起前年的時候也是操翻了，每天工作到半夜，連續一兩個月
回到宿舍會連洗澡都不想 ，直接就睡了

現在我的身體狀況不太好
不知道我能不能撐滿三個禮拜

2009/03/11

出差上班第一天就是熬夜通霄...
噗...景氣不是很差嗎?
為什麼我們公司的工程師還是操到爆
宿舍14樓..水壓很低...水又不太熱...
不蘇胡...

2009/03/12

咻一下...就要禮拜五了..
Freeman跟Daniel飛去美國了..
下禮拜客人不知道又會有什麼花招要搞我們..
明明是說我要來支援測試站架設
可是目前都是打板子守夜...修板子
我生命已經很脆弱了...可是還是要一直燃燒生命
今天不打板子...可以早點回宿舍
明天可能又要通霄了..
景氣不好的時候...客人就是天..
客人什麼時候要東西
就要什麼時候給人家

2009/03/14

我最想做的事就是
睡...到...爽...

2009/03/20

禮拜天也要上班..
so sad!!
我的人生都在加班中渡過...

2009/03/21

快要被操到爆了..
肝指數噴的比道瓊還高..
什麼時候才可以結束這種每天工作16小時的生活..

2009/03/22

噗..星期六晚上十一點下班
禮拜天早上八點還是要進公司
我是很重眠的人
一個禮拜沒讓我有一天可以睡飽我會很想離職
不如歸去...不如歸去...

2009/03/25

我撐不下去了...
最近真的太累了...
大便都拉出血了...

2009/03/28

我回家了...
工作誠可貴....生命價更高...
我跟老闆說了..
我要休息一陣子
如果可以留職停薪是最好
不行也無妨
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以為搭上華航回台灣的飛機就會讓我有家的感覺
但是從香港回台灣的CI908已經被阿陸仔攻佔
一路吵了我兩個小時
走出機場才真的感覺到...我回家了
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在這瘋狂不景氣的年代
有很多人想找工作
而我卻想離開
希望我釋出的這個工作名額可以為這個社會帶來一點幫助
希望可以降低五十萬分之一的失業率
而我...就不用把我算進去失業人口了
因為...我是自願的

以上我自爆的過程....

因為當時的工作壓力...作息...工廠內的飲食...

連續十幾天沒放假休息

每天只能睡五個小時左右

但我的脊椎讓我痛到睡不著...實際上的睡眠時間又更少...

那時候已經無法彎腰了...連綁鞋帶都有困難

身體無法負荷...胃就在那時後出血...

我就跟老闆說我不幹了...我要回台灣看醫生...

後來是先到醫院做檢查

又照了胃鏡...結果是出血性潰瘍

抽血檢驗發現我的白血球指數飆到一萬多(代表身體一直在發炎)

四月開始接受治療...每天早睡....白血球指數才慢慢的降下來

五月初我離開了工作

開始專心的休養

有好一陣子是吃什麼吐什麼...

只能煮稀飯...

還有喝別人介紹的高蛋白奶粉修復胃部組織..

八月初到亞東醫院照胃鏡

胃部傷口已經復原...只剩胃食道逆流待治療

現在偶而還是會感到不舒服...而且腸胃吸收不好..胖不起來...

這部分我認為是跟脊椎有關係

脊椎的部分是五月才到台大骨科抽血驗出僵直性脊椎炎

西醫說這是無法根治的遺傳性疾病...

因為西醫的消炎止痛藥與肌肉鬆弛劑會影響我胃的治療

所以脊椎的部分是到中醫去針揪推拿...還有游泳

還有別人介紹的民俗療法...有人介紹我就會去試...

一開始從睡覺會疼痛..不知道該用什麼姿勢睡...無法蹲...漸漸改善...

後來六月底開始種田...一直強迫自己去動...

過程很痛苦......但是慢慢的...現在已經可以蹲了

只是還是可以感受到脊椎緊的

但已經不影響生活作息

這半年來常跑醫院診所...

對生命有所新的認知...

從年初開始我的體重一路從67掉到剩 現在的58

身體要恢復到以往的健康可能還要一段時間

我還有八個月的時間...

希望到老師那邊學瑜珈可以對我的身體有所幫助

最後是我在山上種的一畝田

從六月底種下的第一株金針苗開始我都有紀錄

http://blog.yam.com/jinwhy/article/23831572

上禮拜已經開出花了....不過只有幾朵

我算是跟這一塊田一起成長...